Cvik Krokodíl je zameraný na posilnenie vonkajších rotátorov bedrového kĺbu. Tieto svaly sú veľmi dôležité pre narovnanie osy nôh a napriamený postoj. Zabezpečujú stabilitu pri chôdzi aj stoji. Často sú pri cvičení zanedbávané, pri tomto cviku ich posilníme. 

Budeme potrebovať dlhý kus papiera, z ktorého vystrihneme 2 rady krokodílích zubov. Nalepíme ich dieťaťu na nohy, tak aby vytvárali veľkú tlamu. 

Dieťa si ľahne na bok, spodnú ruku si dá pod hlavu, chrbát je v rovine, boky nám neprepadávajú dozadu a nohy sú mierne pokrčené v kolenách a položené jedna na druhej. Teraz je krokodíl veľmi hladný a chystá sa spapať všetky rybky ktoré mu prídu pred tlamu. Dieťa otvára a zatvára nôžky pomalým, plynulým pohybom. 

POZOR! Boky nám nesmú prepadávať dozadu ani sa nakláňať na bok-vždy dieťa usmerňujeme, môžme za chrbátikom spočiatku držať ruku. Druhá vec na ktorú dávame pozor je, aby chodidlá v oblasti piet a prstov boli stále spojené. 

Počet opakovaní: 15x